7 loại thực phẩm bổ sung canxi, tăng cường trí não, bé ăn nhiều mau lớn hơn

(thoidaiplus.suckhoedoisong.vn) 09:51 07/04/2022 | 0

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những loại thực phẩm sau đây cung cấp nhiều dinh dưỡng, bổ sung canxi, giúp trẻ tăng cường trí não và sức đề kháng hiệu quả.

Mong muốn hàng đầu của cha mẹ là các con lớn lên khỏe mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên một số trẻ sinh ra với khả năng miễn dịch kém, sức đề kháng yếu, thường xuyên ốm đau, cảm lạnh, điều này khiến cha mẹ lo lắng.

Trên thực tế, trẻ 6 tháng tuổi là thời điểm tốt để bổ sung thức ăn dặm. Tuy nói trong sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng khi trẻ lớn dần lên thì những chất dinh dưỡng này dần dần không theo kịp. 

Vì vậy, để bé phát triển tốt hơn, cha mẹ nên chọn thực phẩm bổ sung đúng cách để bé mau lớn. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những loại thực phẩm sau đây cung cấp nhiều dinh dưỡng, bổ sung canxi, giúp trẻ tăng cường trí não, tăng sức đề kháng hiệu quả, cha mẹ nên bổ sung cho con trong giai đoạn ăn dặm.

Chuối

Bí đỏ

Hạt kê

Súp lơ xanh

Bí đao

Dầu hạt lanh

Tin liên quan

Tin bài khác

Giáo viên yoga 104 tuổi: Tập 10 phút động tác này trước khi ngủ bằng 1 giờ chạy bộ, giúp sống thêm 

Giáo viên yoga 104 tuổi: Tập 10 phút động tác này trước khi ngủ bằng 1 giờ chạy bộ, giúp sống thêm 

12/05/2022| 0

Chỉ cần bỏ ra 10 phút thực hiện những động tác này trước khi đi ngủ mỗi ngày bạn sẽ giảm được lượng...


Hóa đơn tăng cao khi hè về, tận dụng công cụ này để tiết kiệm chi phí ngay!

Hóa đơn tăng cao khi hè về, tận dụng công cụ này để tiết kiệm chi phí ngay!

12/05/2022| 0

Gợi ý hội chị em tích cực tận dụng các ưu đãi hấp dẫn khi thanh toán bằng ví ShopeePay để “nhẹ gánh”...


Loại cá từng bị chê lên chê xuống, không ai thèm ăn, nay "đổi đời" thành đặc sản đắt đỏ, 330.000 

Loại cá từng bị chê lên chê xuống, không ai thèm ăn, nay "đổi đời" thành đặc sản đắt đỏ, 330.000 

11/05/2022| 0

Cùng với cá rô, cá chạch,... cá thát lát xưa kia có đầy ở các miền quê nhưng hầu như không ai ăn,...


Làng đại gia giàu có bậc nhất miền Bắc, chớp mắt lại thấy nhiều dinh thự, đất đắt ngang phố cổ Hà 

Làng đại gia giàu có bậc nhất miền Bắc, chớp mắt lại thấy nhiều dinh thự, đất đắt ngang phố cổ Hà 

11/05/2022| 0

Xã Ninh Hiệp, huyện Gia Lâm (Hà Nội) nổi tiếng với chợ vải Ninh Hiệp được mệnh danh là “con đường tơ...


Gái Ngàn Đô 2: Lột trần hiện thực khốc liệt của 3 cô gái ngành

Gái Ngàn Đô 2: Lột trần hiện thực khốc liệt của 3 cô gái ngành

11/05/2022| 0

Sau phần 1, Gái Ngàn Đô ra mắt phần 2 tiếp tục những câu chuyện ân oán giang hồ còn đang dang dở và...


Trẻ lười ăn, mệt mỏi sau bệnh, mẹ nên làm gì để phục hồi nhanh chóng?

Trẻ lười ăn, mệt mỏi sau bệnh, mẹ nên làm gì để phục hồi nhanh chóng?

11/05/2022| 0

Sau khi bệnh, hệ miễn dịch trẻ chưa phục hồi, hệ tiêu hóa bị tổn thương, đặc biệt khi trẻ điều trị...