Chăm sóc giấc ngủ của con, mẹ đừng bỏ qua nguyên nhân mang tên “mồ hôi trộm”

(thoidaiplus.giadinh.net.vn) 15:55 30/03/2021 | 0

Thường thì mẹ sẽ cho rằng trẻ thức đêm quấy khóc vì quá no (bú sữa nhiều cận thời điểm ngủ), quá đói (chưa bú đủ theo nhu cầu), những cảm giác khó chịu gây nên bởi tiếng ồn.v.v.. Thế nhưng đã bao giờ mẹ nghĩ đến “mồ hôi trộm” cũng chính là một yếu tố làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ sơ sinh?

Mồ hôi trộm “quấy phá” giấc ngủ vốn thường ngắt quãng của trẻ

Nếu đã từng có kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh, hẳn mẹ sẽ hiểu được rằng mọi nỗ lực của mình chỉ mong bảo bọc con tránh khỏi những tác nhân gây phiền hà, đặc biệt là vào những khoảnh khắc con say giấc. Bởi lẽ giấc ngủ của trẻ sơ sinh vô cùng quan trọng, thế nhưng lại hay ngắt quãng (tức trẻ sẽ ngủ tầm 2 -3 giờ rồi thức). Do vậy, để giúp con ngủ ngon, ngủ ngoan, mẹ cần trang bị cho mình hàng dài danh sách những nguy cơ cùng với cách thức để giải quyết chúng hiệu quả.

Nói thêm về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển đầu đời của trẻ: Tổng thời gian trung bình của trẻ sơ sinh dành cho việc ngủ là 16-20 giờ/ngày và giảm dần khi trẻ lớn lên. Trong đó, trung bình trẻ dành 5-8 giờ ngủ vào ban ngày, và số giờ còn lại trong “quỹ giấc ngủ” là dành cho ban đêm. Do vậy, có thể nói chất lượng giấc ngủ vào ban đêm đối với sức khoẻ và sự phát triển của trẻ đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Một giấc ngủ ngon hỗ trợ trẻ tăng trưởng chiều cao, trí tuệ; giúp cơ thể trẻ thư giãn, thoải mái; tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể để trẻ phát triển khoẻ mạnh. 

Trẻ sơ sinh ngủ không ngon còn ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của mẹ, lâu dài chất lượng sữa mẹ cũng kém đi.

Ngoài những nguyên nhân thường thấy khiến trẻ sơ sinh mất ngủ, quấy khóc về đên như quá đói/quá no, mệt mỏi bên trong người.v.v.., mồ hôi trộm cũng là một lý do khác mà mẹ thường ít quan tâm đến. Mồ hôi trộm làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ sơ sinh, khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược,  kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. 

Trẻ đổ mồ hôi trộm thường là do vấn đề sinh lý. Tuy không phản ánh cho những căn bệnh nguy hiểm liên quan đến bệnh lý, song trẻ sơ sinh đổ mồ hôi trộm sinh lý cũng cần được theo dõi và chăm sóc đúng đắn. Chuyên gia khẳng định, trẻ đổ mồ hôi trộm sinh lý kéo dài vẫn là tình trạng mẹ cần phải đặc biệt quan tâm bởi nó để lại không ít tác động lên sức khỏe và cơ thể mỏng manh của trẻ sơ sinh. Thêm một lưu ý mẹ cần nhớ, phần lớn thời gian của trẻ dành cho việc ngủ, khi ngủ thì phần lưng tiếp xúc với mặt phẳng giường, chăn đệm…cùng với thân nhiệt vốn cao từ quá trình trao đổi chất trong cơ thẻ, trẻ sẽ đổ nhiều mồ hôi hơn và nhiều nhất là vùng lưng bụng. 

Trẻ sơ sinh đổ mồ hôi trộm nhiều ở vùng lưng bụng nếu không được lau khô kịp thời, chăm sóc đúng đắn sẽ khiến cho trẻ ngủ không ngon giấc, dễ quấy khóc, sức khỏe bị ảnh hưởng.

Chăm sóc trẻ sơ sinh từ giấc ngủ, giải quyết dễ dàng tình trạng đổ mồ hôi trộm

Vì sao mồ hôi vùng lưng bụng lại là yếu tố cản trở giấc ngủ của trẻ sơ sinh đến thế mẹ biết không? Bởi lẽ, mồ hôi đổ ra thấm vào khăn/chăn mền khi gặp không khí sẽ càng làm cho mồ hôi lạnh hơn và có nguy cơ ngấm lạnh ngược trở lại người trẻ, làm thiên thần nhỏ bị cảm lạnh. Bên cạnh đó, vùng lưng bụng tiếp xúc với các chất liệu không thoáng khí như quần áo, chăn mền thường xuyên...nên lượng mồ hôi đổ ra càng nhiều hơn, dễ khiến trẻ mắc phải các bệnh viêm da điển hình như mẩn đỏ, rôm sảy.v.v.. 

Trên thực tế, thân nhiệt trẻ sơ sinh vốn cao do quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ khiến trẻ thường xuyên đổ mồ hôi trộm. Do vậy mẹ cần lưu ý áp dụng một số bí quyết nhằm hạn chế làm tăng thân nhiệt của trẻ, đặc biệt trong lúc ngủ, giúp trẻ thoải mái hơn giữ không gian phòng ngủ thông thoáng, điều chỉnh nhiệt độ phòng mát mẻ (lý tưởng 26oC), giảm số lượng quần áo/khăn quấn/vớ dùng cho trẻ.v.v..

Hiểu được những lo lắng của mẹ cũng như những khó khăn trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh đổ mồ hôi trộm, Bobby cho ra mắt tã dán sơ sinh Bobby cải tiến đệm thun thấm mồ hôi với phần thiết kế mềm mại ôm vào cơ thể nhỏ nhắn của trẻ sơ sinh, thấm hút hiệu quả mồ hôi vùng lưng bụng của trẻ - vùng da mẹ thường ít khi phát hiện mướt mồ hôi khi trẻ nằm ngủ. Tã dán sơ sinh Bobby đệm thun thấm mồ hôi với lớp đệm Công nghệ green tissue êm mềm giúp thấm khô tức thì mồ hôi trộm, chăm sóc vùng lưng và vùng bụng của bé luôn khô thoáng, trẻ sẽ ngủ ngon hơn. Áp dụng phương pháp đúng đắn nhằm chăm sóc trẻ sơ sinh đổ mồ hôi trộm sẽ giúp cho trẻ ngủ ngon hơn, phát triển toàn diện về mặt thể chất và tinh thần. Và mẹ cũng đừng quên, giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon cũng chính là giúp giấc ngủ của mẹ thoải mái hơn, “nạp” lại năng lượng cần thiết cho cơ thể đó nha!

Với bề mặt Cotton-Soft mềm mại bổ sung Vitamin E, thiết kế 4.000 lỗ thấm hút siêu nhanh, đệm thun thấm mồ hôi cải tiến, tã dán sơ sinh Bobby chính là người bạn đồng hành phù hợp nhất dành cho trẻ sơ sinh ngay từ những năm tháng đầu đời. Hành trình chăm trẻ sơ sinh sẽ dễ dàng và nhiều niềm vui hơn khi mẹ chọn được giải pháp chăm sóc con hiệu quả từ những vấn đề nhỏ nhất.

Với sự giúp sức của tã dán sơ sinh Bobby cải tiến đệm thun thấm mồ hôi, trẻ sẽ được giữ khô thoáng, thoải mái, ngủ ngon hơn và khỏe mạnh hơn.

Tin liên quan

Tin bài khác

Mẹ đảm mách thực đơn toàn món ngon, nóng hổi cho cả tuần gió rét

Mẹ đảm mách thực đơn toàn món ngon, nóng hổi cho cả tuần gió rét

17/01/2022| 0

Mâm cơm nào cũng ngon và hấp dẫn, đặc biệt thích hợp với thời tiết ngày đông.


Tuyệt chiêu ăn nhẹ, “né” mỡ thừa dẫu tiệc tùng liên miên

Tuyệt chiêu ăn nhẹ, “né” mỡ thừa dẫu tiệc tùng liên miên

17/01/2022| 0

Dịp đầu năm là thời điểm tiệc tùng dồn dập, không ít người truyền tai nhau: “Năm mới mà, ai rồi cũng...


Mang thanh xuân về bên người thương bằng hương xưa, ký ức cũ

Mang thanh xuân về bên người thương bằng hương xưa, ký ức cũ

17/01/2022| 0

Tại sự kiện “Hẹn với thanh xuân” do Nguyên Xuân tổ chức diễn ra ngày 10-11/01 (Sài Gòn) và 13-14/01...


Chung khung hình với bố mẹ, con gái Khánh Thi Phan Hiển trang điểm cầu kì, được khen giống bố

Chung khung hình với bố mẹ, con gái Khánh Thi Phan Hiển trang điểm cầu kì, được khen giống bố

17/01/2022| 0

Cô nhóc xinh xắn, dễ thương và càng lớn càng đáng yêu.


Sinh con trai cho đại gia Hà Tĩnh, Bảo Thy thức trắng 2 đêm, sau sinh khóc cười một mình

Sinh con trai cho đại gia Hà Tĩnh, Bảo Thy thức trắng 2 đêm, sau sinh khóc cười một mình

17/01/2022| 0

Bảo Thy tiết lộ, cô đau chuyển dạ 2 ngày 2 đêm con mới chào đời.


3 vị trí "lông" mọc rậm rất có lợi với phụ nữ, riêng chỗ này có thể là vô sinh

3 vị trí "lông" mọc rậm rất có lợi với phụ nữ, riêng chỗ này có thể là vô sinh

17/01/2022| 0

Lông trên một số vùng cơ thể có thể khiến chị em cảm thấy mất tự tin nhưng đôi khi việc lông mọc rậm...