Nguyễn Đại Nghĩa không ngừng phát triển bản thân từ thể chất đến tinh thần

(thoidaiplus.giadinh.net.vn) 22:55 29/11/-0001 | 0

Với sự thành công trong nghề ngiệp, anh Nguyễn Đại Nghĩa – hiện đang là Chi cục trưởng Chi cục thủy lợi tỉnh Vĩnh Phúc trực thuộc Sở Nông Nghiệp và Phát triển nông thôn được xem là tấm gương sáng giá đối với đồng nghiệp và gia đình của mình

Nguyễn Đại Nghĩa thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng

Bên cạnh những ngày làm việc vất vả và áp lực như vậy Nguyễn Đại Nghĩa luôn dành thời gian thư giãn đặc biệt với bộ môn tenis. Trong một lần anh chia sẻ: “Như các bạn cũng biết đấy công việc của tôi có rất nhiều áp lực, nếu không biết điều tiết phù hợp rất dễ mắc chứng stress. Vì vậy, mà mỗi khi có thời gian rảnh tôi luôn dành thời gian để thư giãn nhằm cân bằng cuộc sống cũng như làm cho cơ thể mình được khỏe mạnh hơn. Môn thể thao mà tôi lựa chọn để giải trí đó là môn tenis”.

(Hình ảnh Nguyễn Đại Nghĩa trong giải đấu tenis gần đây của CLB)

Đối với anh Nghĩa anh cho rằng chơi tenis có rất nhiều lợi ích. Vừa giúp chúng ta sau những ngày mệt mỏi, tập trung cao độ cho công việc thì đầu óc được thư giãn hơn. Bên cạnh đó tenis làm cho xương chắc khỏe hơn. Một số công dụng nổi bật của bộ môn tenis mà anh Nghĩa cho biết như làm giảm nguy có chấn thương do tuổi tác, tăng cường sức chịu đựng và sức bền, làm cho bạn cảm thấy sảng khoái, lạc quan, yêu đời. Điều này rất cần thiết đối với anh.

(Bên cạnh bộ môn tenis Nguyễn Đại Nghĩa cùng tham gia rất nhiều các hoạt động khác)

“Các bạn có bao giờ mắc một tính xấu như tôi đó là cứ mang sự mệt mỏi và bực tức trong công việc về đến gia đình hay không?” Anh Nguyễn Đại Nghĩa hỏi chúng tôi.  Anh Nghĩa nói thêm: “Nhiều khi vì công việc quá áp lực mà khi về nhà tôi hay bực tức lên với cả vợ con. Điều này khiến tôi sau mỗi lần như vậy luôn tự trách mình rằng tại sao lại làm thế với những người mình thương yêu nhất. Tuy nhiên từ ngày tham gia bộ môn tenis này tôi đã tiết chế được bản thân rất nhiều. Hoặc tôi sẽ mang những bực bội đó dồn hết vào trái bóng. Cũng có những đêm tôi thức trắng không ngủ được chỉ vì khối lượng và áp lực của công việc khá nhiều mà từ lúc chơi tenis tôi thấy chứng mất ngủ được cải thiện rất nhiều”.

(Anh Nguyễn Đại Nghĩa và bà xã đang hạnh phúc cùng nhau đi chơi)

“Kể từ đó mà tình cảm của vợ chồng nói chung và đại gia đình tôi nói riêng không còn phải chịu ảnh hưởng như trước nữa”. Anh Nghĩa chia sẻ thêm

Qua những chia sẻ của anh Nguyễn Đại Nghĩa chúng ta thấy được lợi ích vô cùng lớn của việc chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Đặc biệt là những người có khối lượng công việc nhiều và áp lực như anh. Chúc cho công việc của anh luôn luôn thuận buồm xuôi gió. Cùng với đó là có thật nhiều sức khỏe. Chúng tôi rất cảm ơn những chia sẻ có ích mà anh dành cho mọi người.

Tin liên quan

Tin bài khác

3 bóng hồng trong đời Đàm Vĩnh Hưng: 17 năm bên vợ U70, từng yêu đơn phương ngôi sao lớn

3 bóng hồng trong đời Đàm Vĩnh Hưng: 17 năm bên vợ U70, từng yêu đơn phương ngôi sao lớn

22/10/2021| 0

Là ngôi sao quyền lực, chuyện đời tư kín tiếng của "ông hoàng nhạc Việt" luôn luôn khiến khán giả tò...


Giống diễn viên JAV từ gương mặt đến body căng mọng, cô nàng chẳng làm gì cũng nổi như cồn

Giống diễn viên JAV từ gương mặt đến body căng mọng, cô nàng chẳng làm gì cũng nổi như cồn

22/10/2021| 0

Mita được nhận xét có ngoại hình khá giống với người đẹp phim JAV Nhật Arina Hashimoto. Bởi vậy mà...


Chuộng khoe ngực nhưng không còn "thả rông", bà Tưng trung thành cùng mốt khoét hờ, ôm sát

Chuộng khoe ngực nhưng không còn "thả rông", bà Tưng trung thành cùng mốt khoét hờ, ôm sát

22/10/2021| 0

Đường cong hình thể quyến rũ giúp bà Tưng Huyền Anh quyết "ăn nằm" cùng một kiểu trang phục mà không...


Loại cây dại xưa không ai hái, giờ thành đặc sản nức tiếng 100.000đồng/kg, có tiền chưa chắc mua 

Loại cây dại xưa không ai hái, giờ thành đặc sản nức tiếng 100.000đồng/kg, có tiền chưa chắc mua 

21/10/2021| 0

Bông điên điển được biết đến là đặc sản của miền Tây Nam Bộ. Chúng mọc dại quanh bờ rạch, bờ mương...


Tên bé trai 2022 họ Nguyễn hay, ý nghĩa, độc lạ

Tên bé trai 2022 họ Nguyễn hay, ý nghĩa, độc lạ

21/10/2021| 0

Đặt tên bé trai 2022 họ Nguyễn là một việc làm quan trọng. Ngay từ khi mới biết có con, các vị phụ...


Đặt tên con theo phong thủy 2022 mang đến bình an, may mắn

Đặt tên con theo phong thủy 2022 mang đến bình an, may mắn

21/10/2021| 0

Để đặt tên con theo phong thủy 2022, trước hết, cha mẹ cần phải biết cung mệnh và ngũ hành của bé...