Phụ nữ yêu như thế nào?

(thoidaiplus.suckhoedoisong.vn) 13:55 13/10/2021 | 0

Tạm gác lại tình yêu nằm bên ngoài bản thân người phụ nữ, hôm nay chúng ta chọn nói về tình yêu xuất phát từ bên trong bản thân phái đẹp.

Chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều về khái niệm “yêu bản thân” nhưng có lẽ không bao giờ thừa khi nhắc lại rằng: Hãy học cách yêu thương bản thân mình trước khi mong chờ tình yêu từ bất kỳ ai khác. Bởi sự ổn định và tĩnh tại từ sâu bên trong bản thân mới là cốt lõi để thu hút những điều tốt đẹp diễn ra trong cuộc sống.  

Vậy với phụ nữ hiện đại, họ đã hiện thực hóa bài học “yêu bản thân” ra sao?

Học cách chăm sóc cơ thể 

Vận động thường xuyên để cải thiện sức khỏe thể chất luôn là cách thiết thực nhất để giải tỏa những nguồn năng lượng tiêu cực bên trong cơ thể, mở rộng tâm trí và nâng cao tâm lý sẵn sàng đối diện với mọi thử thách. Quan trọng không kém là việc chăm chút, yêu chiều làn da để lúc nào họ cũng được tỏa sáng rạng rỡ. Cuối cùng, đừng quên ngủ đủ giấc để giúp cơ thể có thời gian phục hồi và tái tạo năng lượng.

Skincare là một hoạt động thư giãn hiệu quả. Đừng quên tẩy sạch lớp tẩy trang bằng nước hoa hồng cũng như làm sạch, cấp ẩm cho làn da cơ thể bằng sữa tắm và sữa dưỡng thể trước khi đi ngủ. (Nguồn ảnh: Unsplash)

Hiểu rõ giá trị của từ "không"

Học cách từ chối khéo léo những điều có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mình luôn là một điều chính đáng. Phụ nữ tốt bụng và biết cho đi nhưng ngược lại, cũng cần đặt ra những ranh giới lành mạnh cho bản thân. Bởi nói "không" với người khác là khi bạn đang nói "có" với chính mình, đặt bản thân mình làm ưu tiên thay vì theo đuổi việc làm hài lòng người khác.

Xóa bỏ cảm giác ngần ngại khi nói “không” với các lời đề nghị. (Nguồn ảnh: Unsplash)

Chuyển sang chế độ ăn lành mạnh

Bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ hay chăm sóc da thường xuyên để có một vẻ ngoài hoàn thiện, phụ nữ không thể bỏ qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống để tăng cường hệ miễn dịch, khỏe mạnh từ sâu bên trong. Tuy nhiên, đừng đánh đồng điều này với việc ăn uống kiêng khem. Hãy bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và hạn chế các thức ăn dầu mỡ hay có hàm lượng đường cao để cân bằng lại khẩu phần bữa ăn. 

Học cách tự nấu ăn để dễ dàng kiểm soát hàm lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể (Nguồn ảnh: Unsplash)

Tặng quà cho chính mình

Mong chờ sự công nhận của người khác thường xuyên mang lại nhiều năng lượng tiêu cực trong khi rõ ràng, bản thân bạn nên là người đầu tiên biết công nhận giá trị của chính mình. Nếu làm việc chăm chỉ và tạo ra thành quả, hãy tự thưởng cho bản thân một lọ nước hoa, đôi giày, túi xách hay bất cứ thứ gì mà bạn khao khát bởi bạn hoàn toàn xứng đáng với tất cả những điều đó.

Tặng quà cho chính mình có khả năng khích lệ tinh thần đáng kể. Nàng có thể tham khảo các thương hiệu cao cấp có mặt trên Shopee Premium để tự thưởng cho bản thân. (Nguồn ảnh: Unsplash)

Không ngần ngại bộc lộ bản thân

Chẳng phải cố gắng để trở thành phiên bản “copycat” bất kỳ ai khác, phụ nữ hạnh phúc nhất trong hành trình trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình ngày hôm qua. Tự tin nói lên quan điểm, tự tin trao gửi lời yêu thương, tự tin bước đi với sự kiêu hãnh được hình thành bằng giá trị nội tại, phụ nữ đẹp và tỏa sáng nhất khi là chính mình.

Phụ nữ tỏa sáng và thu hút năng lượng tích cực khi là chính mình. (Nguồn ảnh: Unsplash)

Để ủng hộ và tôn vinh phái đẹp trước thềm Ngày phụ nữ Việt Nam 20.10, chương trình “Siêu Sale Cho Phái Đẹp” diễn ra từ ngày 13.10 đến hết 20.10 trên Shopee sẽ mang đến cho người dùng vô vàn các mặt hàng chăm sóc sắc đẹp, thời trang hàng hiệu ưu đãi đến 50% để nàng thỏa sức khám phá. Bên cạnh đó còn có Freeship Xtra đến 70.000 đồng, Hoàn xu Xtra đơn từ 0 đồng để người dùng yên tâm mua sắm tại nhà. Ngoài ra trong hôm nay còn có voucher giảm 20% tối đa 30.000 đồng cho đơn từ 99.000 đồng, đừng quên nhập mã 1310GIAM30K0 hoặc 1310GIAM30K1 khi chốt đơn nhé. 

Ngoài ra, chương trình “Sale tưng bừng mừng ngày xuống phố” của Shopee vẫn đang diễn ra sôi nổi, giúp người dùng Shopee dễ dàng tiếp cận danh mục sản phẩm đa dạng trong ngành hàng Công nghệ - Điện tử và Thời trang với mức giảm giá siêu ưu đãi, hỗ trợ người tiêu dùng làm quen với “bình thường mới” và từng bước khôi phục lại cuộc sống sau giãn cách. Thông tin chi tiết tham khảo tại https://shopee.vn/m/sale-tung-bung-ngay-xuong-pho.

Cũng trong tháng 10 này, Shopee “lì xì” bạn mới đến 250.000 đồng với thể lệ cực kỳ đơn giản. Chỉ cần bạn chưa từng mua hàng trên Shopee, nhanh tay hoàn tất điền đầy đủ thông tin theo mẫu, thiết lập ví ShopeePay trên Shopee và hoàn tất liên kết ngân hàng, bạn sẽ nhận 100.000 đồng vào ví ShopeePay cùng voucher ShopeePay trị giá 100.000 đồng cho đơn từ 0 đồng khi lần đầu thanh toán đơn hàng Shopee bằng ShopeePay, cũng như voucher 50.000 đồng cho đơn đầu tiên thanh toán bằng thẻ VISA. Thể lệ chi tiết xem tại https://shopee.vn/m/sieu-mien-phi#250k. Đặc biệt, từ ngày 11.10 đến 17.10, bạn đọc có thể nhập mã SPPPROCT11 để được giảm 50.000 đồng cho đơn hàng Shopee từ 150.000 đồng khi thanh toán bằng ví ShopeePay. Chỉ một thay đổi nhỏ trong phương thức thanh toán là đã tiết kiệm được biết bao nhiêu, tội gì mà không kích hoạt ví ShopeePay trên ứng dụng Shopee. 

Tin liên quan

Tin bài khác

Xuất hiện nữ hoàng nội y thế hệ mới, vòng một to gấp đôi Ngọc Trinh

Xuất hiện nữ hoàng nội y thế hệ mới, vòng một to gấp đôi Ngọc Trinh

24/10/2021| 0

Chỉ mới 20 tuổi, Thiên Di đã được mệnh danh là nữ hoàng nội y thế hệ mới, ăn mặc còn bạo hơn Ngọc...


Sơn móng tay: hướng dẫn chọn loại sơn, màu sơn và cách sơn đẹp

Sơn móng tay: hướng dẫn chọn loại sơn, màu sơn và cách sơn đẹp

24/10/2021| 0

Có các thương hiệu sơn móng tay hiện nay như 3CE, The Face Shop, Opi, Innisfree... với các dòng sơn...


Loại quả xưa chín rụng đem vứt đi, giờ thành đặc sản nổi tiếng 100.000đồng/kg, đặt trước mới có hàng

Loại quả xưa chín rụng đem vứt đi, giờ thành đặc sản nổi tiếng 100.000đồng/kg, đặt trước mới có hàng

23/10/2021| 0

Trước đây, thứ quả này chín rụng bạt ngàn trong vườn, còn bây giờ nó được người dân thành phố lùng...


Khổ cho Lâm Tâm Như, bị khui ảnh "xấu đau đớn", thật sự có thù với nhiếp ảnh?

Khổ cho Lâm Tâm Như, bị khui ảnh "xấu đau đớn", thật sự có thù với nhiếp ảnh?

23/10/2021| 0

Nhan sắc của Lâm Tâm Như từng nhiều lần bị nhiếp ảnh gia "dìm hàng" đáng thương.


Cơ thể có những dấu hiệu này khi ngủ, cảnh báo tế bào ung thư có thể đang hoạt động

Cơ thể có những dấu hiệu này khi ngủ, cảnh báo tế bào ung thư có thể đang hoạt động

23/10/2021| 0

Trong giai đoạn đầu của bất kỳ căn bệnh nào, kể cả ung thư cũng sẽ có những dấu hiệu cảnh báo. Nếu...


Mỹ nhân Việt thiết kế riêng một phòng để đồ trong nhà, không ai qua được Ngọc Trinh, Bảo Thy

Mỹ nhân Việt thiết kế riêng một phòng để đồ trong nhà, không ai qua được Ngọc Trinh, Bảo Thy

23/10/2021| 0

Phạm Hương, Ngọc Trinh, Bảo Thy... có căn phòng chứa đồ hiệu như cửa hàng thời trang.