Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
chất dinh dưỡng
Cập nhập tin tức chất dinh dưỡng
Những mối nguy khi lạm dụng bổ sung kẽm cho trẻ
Kẽm là vi chất thiết yếu cho tăng trưởng và miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung kẽm đang bị lạm dụng khi nhiều phụ huynh coi đây là 'thuốc bổ' dùng kéo dài. Việc lạm dụng khi bổ sung kẽm có thể gây rối loạn sinh học và mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ.
Y tế - Dược
Khi nào cần ngừng bổ sung kẽm cho trẻ?
Kẽm là vi chất thiết yếu, thường được bổ sung cho trẻ để cải thiện biếng ăn, tăng miễn dịch và hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Tuy nhiên, dùng kẽm sai chỉ định, không đúng thời điểm hoặc kéo dài có thể gây mất cân đối vi chất, rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Vậy khi nào cần ngừng bổ sung kẽm?
Uống bao nhiêu canxi cũng vô ích nếu cơ thể thiếu 2 chất dinh dưỡng quan trọng này
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương, cơ và nhiều chức năng sống của cơ thể. Tuy nhiên, để canxi được hấp thụ và phát huy hiệu quả, cơ thể cần thêm một số vi chất hỗ trợ, đặc biệt là vitamin D và magiê. Hai dưỡng chất này giúp tối ưu hóa quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi.
Cách nhận diện và bổ sung thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ nhiễm HIV
Cần Luật Dinh dưỡng học đường để nâng cao tầm vóc người Việt
Trên 40 tuổi, cơ thể cần những loại vitamin và chất dinh dưỡng nào?
8 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt các vitamin, khoáng chất cụ thể
Cao Bằng tăng cường chăm sóc sức khoẻ trẻ em, chống thiếu vi chất dinh dưỡng
31/07/2025 13:47
Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể cần một lượng rất nhỏ, thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng của trẻ nhỏ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng làm cho trẻ em bị thấp bé, còi cọc, chậm lớn ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em.
Đề xuất những thực phẩm nào phải thực hiện thủ tục đăng ký bản công bố sản phẩm?
27/07/2025 14:35
Đối với thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm dinh dưỡng y học, thực phẩm dùng cho chế độ ăn đặc biệt, thực phẩm bổ sung; sản phẩm dinh dưỡng dùng cho trẻ đến 36 tháng tuổi thì thực hiện thủ tục đăng ký bản công bố sản phẩm thực phẩm.
Bổ sung vitamin và khoáng chất nào khi móng tay giòn, dễ gãy?
11/07/2025 06:01
Một trong những nguyên nhân khiến móng tay giòn, dễ gãy là thiếu các chất dinh dưỡng. Việc sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ điều trị tình trạng này. Vậy nên dùng vitamin và khoáng chất nào?
6 chất giúp tăng cường sức khỏe não bộ có ở đâu?
08/07/2025 04:00
Giữ cho não bộ khỏe mạnh là vô cùng quan trọng với sức khỏe tổng thể. Các chất dinh dưỡng tiêu thụ hàng ngày có tác động đáng kể trong việc tăng cường chức năng não…
5 sai lầm khi hầm xương khiến nước dùng đục và mất chất dinh dưỡng
02/07/2025 11:16
Một nồi nước dùng trong veo, ngọt thanh và giàu dưỡng chất luôn là xương sống của nhiều món ăn ngon như phở, bún, miến hay canh hầm. Thế nhưng, không ít người nội trợ dù tỉ mỉ vẫn gặp tình trạng nước dùng bị đục, lợn cợn và kém vị ngọt, thậm chí mất đi nhiều dưỡng chất quý từ xương.
5 chất dinh dưỡng cần thiết giúp xương chắc khỏe hơn
02/07/2025 04:00
Để xương chắc khỏe, cần sự kết hợp của nhiều yếu tố trong đó có dinh dưỡng. Dưới đây là 5 chất dinh dưỡng chính mà cơ thể cần để xây dựng và duy trì sức mạnh của xương…
Ăn cá sẽ bị 'não cá vàng' - Kiêng kỵ tai hại khiến nhiều sĩ tử thiếu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng kết quả thi
07/06/2025 10:12
Cá không những là nguồn cung cấp đạm mà còn cung cấp các axit béo (hay còn gọi là omega) có lợi cho hệ tim mạch, thần kinh. Các loại cá thu, cá basa, cá trích... nên có trong thực đơn dinh dưỡng của sĩ tử mùa thi,
Các chất bổ sung tốt nhất cho người ăn chay
05/05/2025 15:00
Đối với người ăn chay, chế độ ăn dựa trên thực vật mặc dù giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh... nhưng đôi khi có thể thiếu một số chất dinh dưỡng quan trọng. Vậy đó là những chất nào và cách để lấp đầy khoảng trống này.
Đẩy mạnh các dịch vụ toàn diện về chăm sóc, giáo dục và bảo vệ trẻ em
11/04/2025 09:17
Tháng hành động vì trẻ em năm 2025 được tổ chức từ ngày 1/6 đến ngày 30/6/2025 với chủ đề Ưu tiên nguồn lực hoàn thành các mục tiêu vì trẻ em, nhằm đẩy mạnh cung cấp các dịch vụ toàn diện về chăm sóc, giáo dục và bảo vệ trẻ em.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
