giảm mỡ

Cập nhập tin tức giảm mỡ

Thiếu omega-3 ảnh hưởng gì đến quá trình giảm mỡ?

Thiếu omega-3 ảnh hưởng gì đến quá trình giảm mỡ?

Omega-3 là dưỡng chất quan trọng với hoạt động chuyển hóa, kiểm soát cảm giác no và phục hồi sau vận động. Khi thiếu omega-3, quá trình giảm mỡ có thể trở nên khó khăn hơn do dễ thèm ăn, nhanh mệt, khó duy trì hiệu suất tập luyện ổn định..

Y tế - Dược

Uống omega-3 bao lâu thì có hiệu quả?

Omega-3 là nhóm acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ, mắt và làn da. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn, uống omega-3 bao lâu mới thấy hiệu quả rõ rệt?
Phòng tập 'tối giản' giúp tăng cơ, giảm mỡ đang 'hút' giới trẻ

Không cần thiết bị đắt tiền hay phòng gym sang trọng, mô hình phòng tập tối giản, chỉ cần dùng vài dụng cụ cơ bản, đang trở thành xu hướng mới thu hút giới trẻ thời gian gần đây.

Cục An toàn thực phẩm phát hiện sản phẩm Giảm cân MINAMI giả mạo bản công bố

Chuyên trang Thời đại Plus - Chuyên trang điện tử của Báo Sức khỏe và Đời sống

Tổng Biên tập: TRẦN TUẤN LINH

Giấy phép hoạt động: Số 59/GP-CBC ngày 23/7/2021, cấp bởi Cục Báo chí - Bộ TT&TT

Trụ sở: 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, TP Hà Nội

Toà soạn: Tầng 11 Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, TP Hà Nội

Chỉ được phát hành lại thông tin từ website này khi có sự đồng ý bằng văn bản của báo.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO