Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Omega 3
Cập nhập tin tức Omega 3
Thực phẩm bổ sung nào hỗ trợ điều trị viêm tuyến mồ hôi mủ?
Người bệnh viêm tuyến mồ hôi mủ thường có tình trạng thiếu hụt vitamin D, kẽm, hoặc tăng phản ứng oxy hóa trong cơ thể. Việc bổ sung các vi chất, hoạt chất chống viêm, chống oxy hóa có thể giúp giảm mức độ viêm, hỗ trợ chức năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi mô da.
Y tế - Dược
Thực phẩm bổ sung nào giúp hạ huyết áp?
Tăng huyết áp là bệnh mạn tính phổ biến và là yếu tố nguy cơ hàng đầu của tim mạch, đột quỵ, suy thận. Kiểm soát huyết áp chủ yếu dựa vào thuốc kết hợp với thay đổi lối sống. Bên cạnh đó, một số thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ hạ huyết áp, song hiệu quả còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố.
Bí quyết chọn viên nang omega-3 an toàn và hiệu quả nhất
Axit béo omega-3 từ lâu đã được xem là ‘vàng’ trong dinh dưỡng nhờ hàng loạt lợi ích với tim, não, khớp và cả làn da. Tuy nhiên, không phải loại viên nang nào cũng mang lại hiệu quả như nhau. Nhiều sản phẩm kém chất lượng có thể khiến người dùng tốn tiền vô ích, thậm chí tiềm ẩn rủi ro.
Uống viên dầu cá vào lúc nào để cơ thể hấp thu tốt nhất?
Omega-3 có thể bảo vệ chống lại cận thị
Bổ sung omega-3 thế nào để giảm khô, mỏi mắt do nhìn màn hình nhiều giờ?
Thời điểm tốt nhất uống omega-3 hỗ trợ não bộ, tim mạch và khớp
4 thực phẩm bổ sung giúp giảm triệu chứng trầm cảm
02/08/2025 09:00
Bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Các phương pháp điều trị trầm cảm chủ yếu là liệu pháp tâm lý, thuốc. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại vitamin và thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng của căn bệnh này.
Có nên uống omega-3 quanh năm?
20/07/2025 04:00
Omega-3 là axit béo thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, có nên bổ sung omega-3 mỗi ngày, quanh năm không? Cần lưu ý gì khi bổ sung omega-3?
7 tác dụng phụ của dầu cá, ai không nên dùng?
01/07/2025 04:00
Dầu cá là một chất bổ sung phổ biến giàu axit béo omega-3, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, giống như bất kỳ chất bổ sung nào, nó có thể gây ra tác dụng phụ.
3 nhóm thuốc không nên uống cùng omega-3
17/06/2025 04:00
Omega-3 là một loại acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch, não bộ và thị lực. Tuy nhiên omega-3 (thường có trong dầu cá) cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây bất lợi cho sức khỏe...
9 trường hợp không nên bổ sung omega-3
13/06/2025 08:36
Omega-3 là một acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Vậy những ai không nên bổ sung omega-3?
Khuyến cáo dùng omega-3 ở người đái tháo đường
04/06/2025 09:00
Omega-3 mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, có lợi với bệnh nhân đái tháo đường, đặc biệt với người nguy cơ cao về biến chứng tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Lưu ý khi sử dụng omega-3 ở người bệnh đái tháo đường
03/06/2025 09:00
Omega-3 được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm triglyceride, chống viêm và bảo vệ tim mạch. Đối với người đái tháo đường, những lợi ích này đặc biệt quan trọng do có nguy cơ cao về biến chứng tim mạch và rối loạn chuyển hóa.
Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega 3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ, ngâm nước mới tăng gấp đôi giá trị dinh dưỡng
20/05/2025 10:01
Omega 3 là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường chức năng não bộ và hỗ trợ giảm viêm.
3 loại thực phẩm bổ sung có thể ngăn ngừa đau tim
06/05/2025 04:00
Trong khi chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và thay đổi lối sống đóng vai trò chính đối với sức khỏe tim mạch, một số thực phẩm bổ sung nhất định có thể ngăn ngừa đau tim...
Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ
27/04/2025 14:33
Omega-3 là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường chức năng não bộ và hỗ trợ giảm viêm. Nhiều người nghĩ rằng cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 tốt nhất, nhưng ít ai biết rằng hạt chia – một loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cả cá hồi.
Nên uống mấy viên Omega 3 mỗi ngày để mang lợi ích cho sức khỏe?
12/04/2025 11:39
Omega 3 là một loại axit béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nên uống mấy viên mỗi ngày để không gặp tác phụ ngoài ý muốn?
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
