Bí quyết làm đẹp bằng ăn uống của chị em nhà hào môn Tăng Thanh Hà và Tiên Nguyễn không thể thiếu món này
Xuất phát điểm không giống nhau nhưng cả hai đều có điểm chung lớn là giữ gìn sức khỏe, ưu tiên nhan sắc.
Không những thế, trứng cũng được coi là thực phẩm mà sao phim Sex and the City thường xuyên tiêu thụ để trẻ lâu, giữ gìn vóc dáng. Kristin Davis, hiện 59 tuổi, được đánh giá là vẫn giữ được nét quyến rũ y như thời cô đóng vai Charlotte trong Sex and the City. Cô luôn xuất hiện với diện mạo tươi trẻ và phong thái thanh lịch, làm nhiều người hâm mộ thốt lên rằng trông cô còn trẻ hơn tuổi thật. Còn Cynthia Nixon, ở tuổi 58, lại gây ấn tượng với làn da trắng hồng rạng rỡ và vòng eo thon gọn. Dù đã trải qua nhiều năm kể từ khi loạt phim kết thúc, Cynthia vẫn giữ được vóc dáng và phong độ ấn tượng.
Trung bình mỗi quả trứng gà có chứa khoảng 78 calo nên trứng gà phù hợp đối với những người giảm cân khi chỉ cần hấp thụ 300 calo mỗi ngày. Trong quả trứng gà có một hàm lượng protein dồi dào nên sẽ giúp bạn ăn nhanh no và no lâu hơn những loại thức ăn khác. Các chất axit amin có trong trứng tăng cường quá trình trao đổi chất giúp cho thức ăn vào cơ thể bạn dễ bị đốt cháy nhiều calo hơn.
Để có thêm lựa chọn khi đưa trứng vào thực đơn giữ dáng, mời bạn tham khảo thêm các biến tấu với món ăn có trứng dưới đây:
Món ngon với trứng
