Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
tập luyện
Cập nhập tin tức tập luyện
Chỉ cần ăn kiêng, tập luyện nghiêm ngặt sẽ không còn béo phì có đúng không?
Béo phì liên quan chặt chẽ đến nhiều biến chứng đáng lo ngại: tỷ lệ trào ngược dạ dày – thực quản là 35%, hội chứng ngưng thở khi ngủ 40%, tăng huyết áp 51%, thoái hóa khớp gối 52%, và đái tháo đường là 21%. Ngoài ra, người béo phì còn có nguy cơ suy tim sung huyết, đột quỵ và bệnh tim thiếu máu cục bộ...
Tin mới
Thuốc trị đau đầu do gắng sức
Đau đầu do gắng sức, hay đau đầu khi tập thể dục, thường xuất hiện trong hoặc ngay sau vận động như chạy bộ, tập gym, đạp xe. Phần lớn là lành tính, nhưng nếu không nhận diện và xử trí đúng, tình trạng này có thể ảnh hưởng hiệu quả tập luyện và chất lượng sống.
Cần lưu ý gì khi dùng thực phẩm bổ sung tăng cơ?
Nhiều người khi tập luyện lựa chọn dùng thực phẩm bổ sung để tăng cơ. Tuy nhiên, không phải mọi sản phẩm bổ sung đều hiệu quả như quảng cáo. Vậy đâu là lựa chọn có cơ sở khoa học và khi dùng cần lưu ý gì để tránh lãng phí tiền bạc và ngăn ngừa nguy cơ về sức khỏe?
Thực phẩm bổ sung nào giảm đau nhức cơ sau tập luyện?
Đau nhức sau khi tập luyện thể thao, có nên dán miếng giảm đau?
Đội nhóm - giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng
Quân đội Lào và Campuchia tập luyện tại Bình Dương, chuẩn bị cho lễ diễu binh
Người dân TP.HCM hào hứng cổ vũ khối quần chúng tập luyện cho đại lễ 30/4
20/04/2025 16:16
Chiều 20/4, dưới nắng nóng, khối quần chúng thực hiện buổi tập luyện tại đường Lê Duẩn (TP.HCM), thu hút đông đảo người dân dõi theo, cổ vũ.
Dàn kỵ binh oai phong tập luyện trước ngày đại lễ
04/04/2025 11:10
Hướng tới lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, Đoàn Cảnh sát cơ động Kỵ binh đang tích cực luyện tập tại Sở Chỉ huy diễu binh, diễu hành đặt tại Đồng Nai và TP. Hồ Chí Minh.
Nữ chiến sĩ kiên cường tập luyện chuẩn bị cho đại lễ 30/4
01/04/2025 05:11
Tháng Tư về mang theo không khí thiêng liêng của ngày thống nhất đất nước. Tại Thành phố Hồ Chí Minh, dưới cái nắng như thiêu đốt, trên thao trường, những nữ chiến sĩ vẫn kiên cường luyện tập cho lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam.
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO