thiếu ngủ

Cập nhập tin tức thiếu ngủ
Người hay thức khuya nên bổ sung những vi chất nào?

Người hay thức khuya nên bổ sung những vi chất nào?

Thức khuya kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ thiếu hụt nhiều vi chất quan trọng. Một số vitamin, khoáng chất có thể hỗ trợ hệ thần kinh, miễn dịch cũng như giúp cơ thể phục hồi tốt hơn khi thường xuyên ngủ muộn...
Y tế - Dược
Đọc nhiều

    Chuyên trang Thời đại Plus - Chuyên trang điện tử của Báo Sức khỏe và Đời sống

    Tổng Biên tập: TRẦN TUẤN LINH

    Giấy phép hoạt động: Số 59/GP-CBC ngày 23/7/2021, cấp bởi Cục Báo chí - Bộ TT&TT

    Trụ sở: 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, TP Hà Nội

    Toà soạn: Tầng 11 Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, TP Hà Nội

    Chỉ được phát hành lại thông tin từ website này khi có sự đồng ý bằng văn bản của báo.

    POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO