Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Thực phẩm bổ sung
Cập nhập tin tức Thực phẩm bổ sung
Thực phẩm bổ sung nào giảm đau nhức cơ sau tập luyện?
Đau nhức cơ sau khi tập luyện là hiện tượng thường gặp, đặc biệt ở người mới bắt đầu hoặc tăng cường độ tập. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý, một số thực phẩm bổ sung có thể giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn và giảm cảm giác đau mỏi.
Y tế - Dược
5 lợi ích sức khỏe khi bổ sung axit folic
Axit folic (vitamin B9) là một trong những vi chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo DNA, phân chia tế bào và hình thành hồng cầu. Bên cạnh đó, việc bổ sung đầy đủ axit folic còn giúp phòng ngừa một số bệnh lý nghiêm trọng, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
3 thực phẩm bổ sung không nên dùng chung với magie
SK&ĐS – Magie là khoáng chất có vai trò quan trọng trong điều hòa huyết áp, nhịp tim, đường huyết và hoạt động của hệ thần kinh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp magie với một số thực phẩm bổ sung khác có thể làm giảm hấp thu, thậm chí gây mất cân bằng khoáng chất trong cơ thể.
Thực phẩm bổ sung nào hỗ trợ điều trị viêm tuyến mồ hôi mủ?
Thực phẩm bổ sung nào giúp hạ huyết áp?
Người nhiễm HIV cần lưu ý gì khi dùng vitamin và thực phẩm bổ sung?
Vitamin D – Thực phẩm bổ sung phổ biến có thể ‘chống lão hóa’
5 thực phẩm bổ sung giúp cải thiện huyết áp, cholesterol và tăng năng lượng
26/08/2025 07:00
Nhịp sống hiện đại với bữa ăn thiếu cân đối, thời gian ngồi nhiều trước màn hình, căng thẳng và ít tiếp xúc ánh sáng mặt trời khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng. Sự thiếu hụt này có thể ảnh hưởng âm thầm đến huyết áp, mỡ máu và mức năng lượng của cơ thể...
Một số thực phẩm bổ sung tưởng lành mạnh nhưng lại là ‘ẩn họa’ cho người huyết áp cao
19/08/2025 04:00
Huyết áp cao là 'kẻ giết người thầm lặng' và một số thực phẩm bổ sung tưởng là lành mạnh, nhưng lại có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao...
5 loại thực phẩm bổ sung magiê tốt nhất
09/08/2025 04:00
Magiê là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe cơ bắp, dây thần kinh, xương, giảm viêm và lượng đường trong máu khỏe mạnh...
4 thực phẩm bổ sung giúp giảm triệu chứng trầm cảm
02/08/2025 09:00
Bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Các phương pháp điều trị trầm cảm chủ yếu là liệu pháp tâm lý, thuốc. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại vitamin và thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng của căn bệnh này.
5 thực phẩm bổ sung dễ bị lạm dụng gây hại cho sức khỏe
29/07/2025 04:00
Thực phẩm bổ sung thường được dùng để tăng cường sức khỏe, nhưng nếu dùng lạm dụng có thể gây hại cho sức khỏe.
Các chất bổ sung cần có trong thói quen làm đẹp
28/07/2025 04:00
Mặc dù chế độ ăn uống cân bằng luôn là nền tảng cho một cơ thể khỏe đẹp, nhưng đôi khi chỉ riêng thực phẩm thôi là không đủ. Các chất bổ sung có thể hỗ trợ thêm cho quá trình này…
6 loại thực phẩm bổ sung giúp giảm trào ngược axit dạ dày
16/07/2025 04:00
Trào ngược axit xảy ra khi axit từ dạ dày trào ngược vào thực quản, gây khó chịu, với các triệu chứng như ợ nóng, vị chua và kích ứng cổ họng…
Uống thực phẩm bổ sung nào trong thời kỳ tiền mãn kinh?
13/07/2025 10:30
Tiền mãn kinh là một giai đoạn biến động nội tiết tố không mấy dễ chịu mà hầu hết phụ nữ đều trải qua. Vậy giai đoạn này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào và nên dùng thực phẩm bổ sung nào làm dịu triệu chứng của thời kỳ này?
4 sai lầm trong dùng thuốc trị viêm loét đại tràng khiến bệnh tái phát
07/07/2025 13:00
Sử dụng thuốc để kiểm soát các triệu chứng của viêm loét đại tràng là một phần quan trọng để duy trì chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, một số sai lầm trong việc dùng thuốc có thể làm chậm tiến trình trị bệnh, thậm chí khiến bệnh nặng hơn.
Bộ Y tế đề xuất 'siết' cả doanh nghiệp phát hành và người nổi tiếng quảng cáo thực phẩm
03/07/2025 12:04
Nhằm khắc phục những lỗ hổng quản lý về an toàn thực phẩm, Bộ Y tế đề xuất nhiều điểm mới như quy định trách nhiệm của cơ quan tiếp nhận hồ sơ tự công bố, trách nhiệm các bên tham gia quảng cáo... Thực phẩm bổ sung phải đăng ký bản công bố sản phẩm trước khi lưu thông, phải kiểm soát nội dung quảng cáo...
5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau
10/06/2025 07:00
Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.
Người viêm khớp dạng thấp nên dùng thực phẩm bổ sung nào?
05/06/2025 04:00
Đối với những người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, một số thực phẩm bổ sung có thể giúp làm giảm các triệu chứng hoặc thậm chí là hoạt động của bệnh...
Bộ Y tế yêu cầu rà soát quảng cáo thực phẩm bổ sung 'nổ' công dụng, vi phạm ghi nhãn
31/05/2025 13:58
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đã yêu cầu địa phương siết kiểm tra, xử lý vi phạm trong ghi nhãn, quảng cáo thực phẩm bổ sung, tránh gây hiểu lầm cho người dùng.
6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho việc giảm cân ở phụ nữ
13/05/2025 09:00
Giảm cân là điều nan giải, đặc biệt là đối với phụ nữ do nhiều yếu tố liên quan. Nhiều người đã tìm đến các chất bổ sung để hỗ trợ cho nỗ lực giảm cân của họ.
14 chất bổ sung có tiềm năng chống lão hóa
08/05/2025 15:00
Các chất bổ sung chống lão hóa không thể đảo ngược hoặc ngăn chặn quá trình lão hóa, nhưng có thể làm giảm tổn thương tế bào và viêm nhiễm, giúp làm chậm các tình trạng liên quan đến tuổi tác…
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
