Khuyến cáo dùng omega-3 ở người đái tháo đường

Các bằng chứng khoa học gần đây cho thấy, omega-3 có lợi cho người bệnh đái tháo đường giúp:

• Giảm triglyceride máu
• Chống viêm và cải thiện đề kháng insulin
• Bảo vệ tim mạch...

Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ khuyến cáo:

Khuyến nghị đối với bệnh nhân dùng omega-3

- Bổ sung omega-3 từ thực phẩm: Khuyến khích người bệnh đái tháo đường ưu tiên bổ sung omega-3 từ thực phẩm, bao gồm cá hồi, cá thu, cá mòi, hạt lanh, quả óc chó... Nên ăn cá béo ít nhất 2 lần mỗi tuần để cung cấp omega-3 tự nhiên.

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm bổ sung omega-3 nào, nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt bệnh nhân đang dùng thuốc chống đông máu hoặc có các vấn đề về sức khỏe khác.

- Sử dụng omega-3 bổ sung: Chỉ nên sử dụng omega-3 bổ sung ở bệnh nhân có triglyceride cao và nguy cơ tim mạch cao, dưới sự giám sát của bác sĩ.

- Không khuyến nghị sử dụng omega-3 để kiểm soát đường huyết: Hiện tại, không có đủ bằng chứng để khuyến nghị sử dụng omega-3 bổ sung nhằm kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường.

Khuyến nghị đối với bác sĩ

- Cân nhắc chỉ định bổ sung omega-3 (icosapent ethyl) cho bệnh nhân có triglyceride cao và nguy cơ tim mạch cao.

- Trong quá trình cho bệnh nhân dùng omega-3 bổ sung, cần giám sát và theo dõi hiệu quả điều trị và các chỉ số lipid máu định kỳ. Ngoài theo dõi lipid máu, cần theo dõi thêm các chỉ số liên quan như nguy cơ chảy máu.

Omega-3 có nhiều lợi ích tiềm năng đối với người đái tháo đường trong việc giảm triglyceride và bảo vệ tim mạch, nhưng sử dụng omega-3 bổ sung, đặc biệt là EPA tinh khiết, cần có chỉ định rõ ràng, ưu tiên ở bệnh nhân có triglyceride cao và nguy cơ tim mạch...

Việc sử dụng omega-3 bổ sung nên được cá nhân hóa và dưới sự giám sát của chuyên gia y tế, dựa trên nguy cơ bệnh lý nền và hướng dẫn hiện hành.

Tiêu thụ omega-3 từ thực phẩm vẫn là phương pháp an toàn và hiệu quả để hỗ trợ quản lý bệnh đái tháo đường.

Mời độc giả xem thêm video: