Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
vitamin C
Cập nhập tin tức vitamin C
Uống vitamin C với sữa được không?
Nhiều người có thói quen uống vitamin C cùng sữa để tăng cường dinh dưỡng. Tuy nhiên, sự kết hợp này không phải lúc nào cũng có lợi, bởi có thể làm giảm hiệu quả hấp thu một số dưỡng chất và gây khó chịu tiêu hóa ở một số trường hợp.
Y tế - Dược
Khi bổ sung vitamin C cần tránh những thực phẩm nào?
Rất nhiều người bổ sung vitamin C để tăng đề kháng, làm đẹp da và hỗ trợ phục hồi cơ thể. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng phù hợp khi dùng cùng vitamin C.
Uống vitamin vào thời điểm nào tốt nhất?
Nhiều người có thói quen bổ sung vitamin và khoáng chất hằng ngày nhưng lại chưa chú ý đến thời điểm sử dụng. Trên thực tế, việc uống vitamin sai thời điểm có thể khiến cơ thể hấp thu kém, làm giảm hiệu quả bổ sung hoặc gây khó chịu tiêu hóa.
Vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ ung thư như thế nào?
Phụ nữ nên bổ sung những loại vitamin nào mỗi ngày?
Thiếu 4 loại vitamin này có thể khiến da dễ bị tàn nhang, sạm nám
3 khung giờ vàng giúp hấp thu tối ưu collagen
Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau?
28/04/2026 06:00
Collagen và vitamin C đều là những thành phần quen thuộc trong chăm sóc da. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả có nên bổ sung hai chất này cùng lúc hay không?
Bổ sung collagen hay vitamin C giúp chống lão hóa tốt hơn?
20/04/2026 06:00
Collagen và vitamin C đều được xem là 'chìa khóa' giúp làm chậm lão hóa da, nhưng nên bổ sung loại nào để đạt hiệu quả tối ưu?
Cơ thể mệt mỏi, chán ăn nên bổ sung vitamin nào?
22/03/2026 06:00
Khi cơ thể mệt mỏi, bổ sung vitamin có thể hỗ trợ phục hồi thể chất và tinh thần. Ở người chán ăn, vitamin giúp bù đắp thiếu hụt dinh dưỡng, thúc đẩy tiêu hóa, chuyển hóa và cải thiện cảm giác thèm ăn.
Nước chanh có thay thế được thuốc điều trị gout?
19/03/2026 11:30
Nhiều người bệnh gout tin rằng uống nước chanh hằng ngày giúp giảm acid uric và kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của biện pháp này ra sao và có thể thay thế thuốc điều trị hay không vẫn cần được làm rõ.
Vì sao bổ sung vitamin C qua thực phẩm lại tốt hơn cho làn da?
19/01/2026 06:00
Vitamin C đóng vai trò thiết yếu trong sản sinh collagen, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tế bào. Nghiên cứu cho thấy, vitamin C phát huy tác dụng tốt nhất khi được bổ sung qua thực phẩm tự nhiên, giúp cải thiện sức khỏe làn da và phòng ngừa nhiều bệnh lý.
Vì sao vitamin C đặc biệt cần thiết trong mùa cảm lạnh, cúm?
17/01/2026 17:50
Vitamin C đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường miễn dịch, rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh, cúm và hỗ trợ phục hồi cơ thể vào mùa đông. Thiếu hụt vi chất này có thể làm suy giảm sức khỏe và chất lượng sống.
Suýt tắc đường thở vì ngậm vitamin C sủi chữa hóc xương cá
07/01/2026 14:39
Ngậm vitamin C sủi để tự chữa hóc xương cá, một nữ bệnh nhân rơi vào tình trạng phù nề nặng vùng thanh thiệt, sụn phễu và đáy lưỡi, che gần kín đường thở, nếu không được xử trí kịp thời có thể đối mặt nguy cơ đe dọa tính mạng.
Vitamin C hay vitamin E: Loại nào tốt hơn cho da và cách dùng đúng để trẻ hóa làn da?
04/01/2026 13:00
Vitamin C và vitamin E đều là những ‘ngôi sao’ trong chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
Cần lưu ý gì khi dùng thực phẩm bổ sung tăng cơ?
03/01/2026 06:00
Nhiều người khi tập luyện lựa chọn dùng thực phẩm bổ sung để tăng cơ. Tuy nhiên, không phải mọi sản phẩm bổ sung đều hiệu quả như quảng cáo. Vậy đâu là lựa chọn có cơ sở khoa học và khi dùng cần lưu ý gì để tránh lãng phí tiền bạc và ngăn ngừa nguy cơ về sức khỏe?
Vì sao người bệnh ung thư không nên uống vitamin C khi đang hóa trị?
28/12/2025 06:00
Sử dụng vitamin C khi đang dùng thuốc hóa trị là một vấn đề phức tạp và vẫn còn đang được nghiên cứu. Có một số lo ngại mà các chuyên gia y tế thường khuyên không nên dùng vitamin C khi đang dùng thuốc hóa trị.
3 lý do không dùng vitamin C cùng thuốc kháng viêm không steroid
25/12/2025 09:08
Việc uống vitamin C cùng với các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) cần thận trọng để tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn, đặc biệt là liên quan đến hệ tiêu hóa và thận.
3 lý do cần thận trọng khi uống vitamin C cùng thuốc chống đông máu
24/12/2025 11:00
Vitamin C có thể làm giảm tác dụng của thuốc chống đông máu, thường là thuốc kháng vitamin K như warfarin vì có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc chống đông, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Bị sốt xuất huyết có nên bổ sung vitamin C?
16/12/2025 11:00
Sốt xuất huyết khiến cơ thể suy yếu và cần nhiều năng lượng cũng như chất dinh dưỡng để chống lại sự tấn công của virus. Bổ sung vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể phục hồi tốt hơn...
Bị cúm A có nên uống vitamin C để mau hồi phục?
11/12/2025 06:00
Trong điều trị cúm A, bên cạnh thuốc đặc hiệu và thuốc giảm triệu chứng, nhiều người chọn bổ sung vitamin C với kỳ vọng rút ngắn thời gian bệnh và cải thiện sức đề kháng. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của vitamin C trong hỗ trợ hồi phục vẫn cần được hiểu đúng để tránh lạm dụng.
8 nguồn vitamin C tự nhiên tốt nhất giúp tăng đề kháng cho cơ thể trong mùa đông
08/12/2025 16:34
Vitamin C giữ vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động sống của cơ thể và cần được bổ sung hằng ngày từ nguồn tự nhiên. Vi chất này góp phần duy trì sức khỏe ổn định, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật và giúp cơ thể thích ứng tốt hơn trước các tác nhân gây hại.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
