Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
Y tế - Dược
Thời sự - Xã hội
Sức khỏe
Thị Trường
Bảo vệ người dùng
Quốc tế
Chuyện tử tế
Tin mới
Ảnh - Video - Emagazine
vitamin và khoáng chất
Cập nhập tin tức vitamin và khoáng chất
Vitamin và khoáng chất nào tốt cho người đau thần kinh tọa?
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò hỗ trợ trong điều trị đau thần kinh tọa, giúp giảm viêm, cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh và góp phần phục hồi tổn thương, từ đó giảm áp lực lên dây thần kinh và cải thiện triệu chứng bệnh.
Y tế - Dược
6 loại vitamin, khoáng chất nên tránh dùng ngay khi thức dậy buổi sáng
Không phải loại vitamin nào cũng nên uống vào buổi sáng khi bụng đói. Một số vi chất có thể giảm hấp thu hoặc gây kích ứng tiêu hóa nếu dùng sai thời điểm, ảnh hưởng hiệu quả bổ sung và sức khỏe tổng thể.
Đau đầu gối cảnh báo thiếu hụt 3 chất dinh dưỡng này
Đau đầu gối không chỉ gặp ở người cao tuổi mà ngày càng phổ biến ở người trẻ. Ngoài các bệnh lý xương khớp, thiếu hụt một số chất dinh dưỡng quan trọng cũng có thể làm tăng nguy cơ đau và suy yếu khớp gối.
3 loại vitamin và khoáng chất không nên uống vào buổi sáng
Các loại vitamin và khoáng chất 'kỵ' cà phê
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất sau những buổi tiệc cuối năm?
Thực phẩm bổ sung nào cần tránh dùng với thuốc chống trầm cảm?
Thiếu vitamin biểu hiện trên da mặt và tóc, dấu hiệu sớm nhiều người thường bỏ qua
08/01/2026 06:00
Da xỉn màu, tóc mỏng và khuôn mặt kém rạng rỡ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ hay tuổi tác. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu – những yếu tố đóng vai trò quan trọng với làn da và mái tóc.
Người làm ca đêm dễ thiếu vitamin nào?
25/10/2025 06:00
Làm việc ca đêm khiến đồng hồ sinh học của cơ thể bị đảo lộn, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài rối loạn giấc ngủ, người làm việc ban đêm còn dễ thiếu hụt vitamin và khoáng chất do ăn uống thất thường, ít tiếp xúc ánh sáng mặt trời.
Có thể dùng vitamin cùng thuốc kháng sinh không?
24/10/2025 06:00
Nhiều người có thói quen uống thêm vitamin và khoáng chất trong thời gian điều trị kháng sinh để 'tăng sức đề kháng'. Tuy nhiên, không phải sự kết hợp nào cũng an toàn. Một số loại vitamin và khoáng chất có thể tương tác với thuốc kháng sinh, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc gây tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất để giảm mùi cơ thể?
22/10/2025 06:00
Mùi cơ thể tuy không phải là bệnh lý, nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý, giao tiếp xã hội và chất lượng cuộc sống. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung một số vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ giảm mùi cơ thể...
6 vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ
07/10/2025 06:00
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ không còn là điều mới mẻ. Tuy nhiên, cha mẹ cần hiểu rõ đâu là những dưỡng chất thiết yếu nhất giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Vitamin và khoáng chất quan trọng như thế nào trong chế độ ăn của người nhiễm HIV
10/09/2025 07:00
Vitamin và khoáng chất không chỉ giúp duy trì sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa nhiễm trùng cơ hội ở người nhiễm HIV. Một chế độ ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng sẽ hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng cơ hội, giảm biến chứng và cải thiện chất lượng...
8 loại thuốc điều trị phổ biến âm thầm ‘rút cạn’ vitamin và khoáng chất của cơ thể
24/08/2025 04:00
Một số loại thuốc điều trị phổ biến có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ hoặc sử dụng vitamin và khoáng chất của cơ thể, dẫn đến thiếu hụt gây hại cho sức khỏe.
4 vitamin và khoáng chất giúp trẻ ngủ ngon
30/07/2025 04:00
Dinh dưỡng đóng vai trò nền tảng trong việc giúp trẻ có một giấc ngủ chất lượng. Do đó, việc bổ sung hợp lý một số vi chất không chỉ giúp trẻ ngủ ngon hơn mà còn tăng cường sức đề kháng và phát triển toàn diện.
Vitamin và khoáng chất nào tốt cho người viêm loét đại tràng?
25/07/2025 04:00
Viêm loét đại tràng có thể khiến người bệnh thiếu hụt dinh dưỡng do giảm hấp thụ vitamin và khoáng chất ở ruột. Vậy, cần bổ sung các chất dinh dưỡng nào cho người bệnh này?
Bổ sung vitamin và khoáng chất nào khi móng tay giòn, dễ gãy?
11/07/2025 06:01
Một trong những nguyên nhân khiến móng tay giòn, dễ gãy là thiếu các chất dinh dưỡng. Việc sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ điều trị tình trạng này. Vậy nên dùng vitamin và khoáng chất nào?
Vitamin và khoáng chất nào nên dùng chung để tăng tác dụng?
01/07/2025 09:00
Nhiều loại vitamin và khoáng chất có lợi khi dùng cùng nhau. Việc kết hợp đúng các chất dinh dưỡng này với nhau giúp tối đa hóa lợi ích sức khỏe, đồng thời tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn.
Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D, sắt, kẽm…
17/04/2025 04:00
Khi uống vào thời điểm không thích hợp, ngay cả những chất bổ sung mạnh nhất cũng không thể phát huy hết lợi ích của chúng. Đó là lý do tại sao việc biết thời điểm tốt nhất trong ngày để dùng từng loại chất dinh dưỡng này là rất quan trọng…
Tại sao uống vitamin, chất bổ sung cần ghi nhớ quy tắc 30 phút?
11/04/2025 03:30
Những người uống vitamin, thực phẩm bổ sung hàng ngày vào mỗi buổi sáng đang bỏ qua một quy tắc quan trọng, có thể âm thầm làm giảm lợi ích của các chất dinh dưỡng quan trọng này mà không hề hay biết...
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
